打完篮球可以热敷腰部吗
2019-02-22 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：腰部平时不太舒服，有腰肌劳损，打完篮球后腰有些疼痛，请问可以做热敷吗？
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
你好，根据你的描述，有腰肌劳损，运动完以后有的时候会比较酸痛，是可以热敷的，也可以按摩，推拿，理疗，建议你还是要注意休息，平时要加强腰部肌肉的锻炼，多做飞燕式的运动。
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2022-11-04 05:01
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