19岁，168想长高

病情分析：
你好，可以多运动，比如打篮球，游泳等。然后多吃豆浆，牛奶等食物。而且最最重要的是注意休息，深睡眠的时候容易长个子的。。。。

病情分析：
您好。身高主要受遗传和外界生活环境等诸多因素影响。如果骨垢线已经闭合再生长的可能性不大。但可以通过运动，增加韧带和肌肉的柔韧性。使人看得精神挺拔。不要相信增高广告和药物，以免对身体产生损害。

病情分析：
你好，很高兴为您解答这个问题，上述你所提到的这个问题是这样的：19岁，168厘米，能不能长高，这种情况建议到医院拍个骨片看看骨骺有没有闭合，如果闭合了再长高的几率很小。