总感觉自己要怀孕怎么办

病情分析：
你好，根据症状不能直接诊断有没有怀孕的，建议抽血化验确诊

指导意见：
如果有性生活而没有采取避孕措施，只能理论推测有可能怀孕引起的，具体有没有怀孕建议抽血化验HCG确诊，不用空腹

病情分析：
你好，根据你的情况分析，如果有性生活，就有怀孕的可能。

指导意见：
建议你消除紧张情绪，用早孕试纸化验是否怀孕，注意休息，清淡饮食，避免进食油腻，辛辣食物。