2019-02-22 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:再课堂上听到老师要点人回答问题会心跳加快脸特别特别的红。手变得很冰冷,心跳声自己都可以听得见。只要是人多的地方,听到别人喊自己就会这样。或者莫名其妙看见人就会这样。公众场合,脸红心跳加速常常让别人取笑让自己尴尬。很害怕。
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病情分析:
这种情况是属于一个社交恐惧症所造成的症状平时应该多提高自己的自信心锻炼自己的说话流利,在心理方面可以使用脱敏法进行治疗,把你的紧张程度分为几个层次,慢慢的进行克服。可以做相应的心理疏导