膝盖外侧肿胀，有时候自己消肿10天有时候自己就肿胀

病情分析：
你好，根据你提供的病情介绍，目前这种症状各项检查都正常，但是这种异常的反应有可能是过敏引起的，通常过敏引起的，才会自动的消除，如果是真正的疾病的话，不会自动消除的，所以这种情况你先不要担心，建议你注意保暖，并且每天晚上热水泡脚，饮食上别吃辛辣刺激性的食物，看是否能避免这种事情的发生，平时可以适当的补充维生素，c以及葡萄糖酸钙，祝你健康

病情分析：
你的情况建议去正规医院骨科就诊，做彩超看看是不是滑膜炎，注意休息，平时少活动，尤其是不要爬楼梯。可以热敷、艾灸局部。平时注意营养均衡。