最近感情上遇到了点问题

病情分析：
你好，你的这种情况考虑是存在焦虑抑郁的情绪问题所导致的，建议您到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源，解决问题，从针对你的失眠问题，建议您试着睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有利于提高睡眠质量，更快入睡，平时也要注意调整状态，不要强化问题，胡思乱想，做一些让自己积极高兴的事情，都利于状态的改善！

病情分析：
你好，根据你的描述，你说的这种情况应该跟你之前的感情问题有关系，因为感情方面出现问题就会导致人们心情抑郁不高兴不开心的，这个需要时间慢慢消化，因为感情不和这个，既然不合适那就不要在一起，因为如果勉强在一起的话会把自己耽误了也是一种煎熬。所以既然结束了，那就重新再开始寻找一个属于自己的人。