2019-02-23 5人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:晚上睡不着,早上有点声音就会醒,睡的越晚越睡不着。看能否吃点副作用小的药。吃过右佐匹克隆,感觉作用还行,不知是否适合我经常吃。
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病情分析:
佐匹克隆对改善失眠以及睡眠质量,非常有帮助,但这个药不适合长期服用,长期服用会有成瘾性。所以不建议长期服用此药物,因为所有的镇静催眠类药物都具有一定的成瘾性,如果必须服用,建议服用艾司唑仑片,相对来说,这种药物副作用是比较小的,建议每次服用两片,睡前服用。
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病情分析:
你好,出现你描述的这些症状,建议你可以口服一些调理脑神经的药物,如谷维素刺五加,也可以选择去医院中医科找中医大夫口服中药调理,需要注意自我心理调节,放松心情,减轻压力,佐匹克隆只能起到帮助睡眠,对治疗是没有作用的。
病情分析:
你好,向你描述的这种情况,这种失眠症状,建议你还是进行中医推拿按摩,针灸,理疗,改善症状的,不建议长期服药,任何镇静安眠的药物长期服用都会有副作用的。注意不要休息过晚,养成定时上床的习惯。
病情分析:
建议你暂时不要用,嗯,抗失眠的药物,西药治疗暂时不用。建议综合治疗。每天练一下太极拳,每天做一下瑜伽,不要看刺激的文章,书籍,电视电影等饮食上清淡,不要吃辛辣刺激的食物,不要喝浓茶,不要喝咖啡。保证良好的作息时间。可以出去旅游,接触不同的新鲜事物,全身放轻松,每天可以用热水泡脚,听舒缓助眠的轻音乐适当服用复合维生素b,谷维素,百乐眠胶囊。随时找医生做心理疏导,药物的调整等随时调整治疗方案,随时复诊。
病情分析:
你好,你这种情况很多人都有,由于工作学习生活压力等引起,轻度抑郁,建议首先放下心中的包袱和缓解工作生活压力,要知道没有身体一切都是枉然!其次晚上睡觉时尽量用热水泡脚,不要思考其他问题,把门窗关好减少声音光线刺激,第三平时尽量抽点时间跑步游泳锻炼提高体能提高免疫力,最后你那个药如果效果可以,建议要相信自己会改变一切,可以间断减药,停药,要知道药只是麻醉自己,最终还是靠自己信心意念改变自己的睡眠!