现在晚上睡觉打呼噜，怎么治疗

病情分析：
你好！请问你打呼噜多少年了？一般来说打呼噜的原因比较多，最常见的就是肥胖，腺样体或者扁桃体肿大，鼻中隔偏曲，慢性鼻炎，鼻黏膜肥厚，咽喉部畸形或者发育异常等等。只有明确诊断后选择治疗方案，大部分需要手术治疗。

病情分析：
你好，根据你说的情况，那么打呼噜的原因是比较多的，首先要确定病因。比较常见于胖的人，咽喉肌不松弛的，嗓子有炎症方面的。

指导意见：
你好，像这种情况保守治疗那么加强体育锻炼，适当减肥。尽量避免仰卧位睡觉，侧卧位睡眠，戒除烟酒。如果有慢性过敏性鼻炎的腺样体肥大的。需要治疗原发疾病，有的打开需要手术治疗，具体要根据情况。