舌头上有白毛，刷不掉

病情分析：
有点上火，正常的情况，平时规律生活，劳逸结合，适量运动，避免熬夜。少吃辛辣刺激性食物。

指导意见：
艾滋病的诊断要通过血液检查，不能通过症状作为诊断依据。如果有过相关的高危性行为，可以在高危行为3个月后检测一下hiv抗体，检测消除心中的顾虑。检测结果阴性就没事了，不用再担心了。

病情分析：
这种情况下就是因为上火的原因，平时伤了太多的辛辣刺激的食物，建议可以喝点口炎清颗粒，也要注意养成良好的习惯，注意清洁卫生，刷牙的时候要刷一下舌头表面。多喝些水会有好转，多吃些绿叶蔬菜。