社恐，在学校不敢说话
2019-02-24 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：社恐，在学校不敢说话，学习压力很大，没朋友，很累，敏感自卑不自然
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
人类有着一个共同的特点，就是总讲问题归结到别人的身上。认为别人是问题的制造者，而自己只是一个无辜的受害者。许不知问题的98%都是自己造成的，如果自己身上没有问题，或者在自己的环节讲问题彻底解决，并不会出现一法不可收拾的局面。很多的困境其实是你自己造成的，唯有你自己才能拯救自己。你要静下心来想一想。看看自己哪里出了问题。然后努力改变自己，活出你自己。用一颗真诚的心和别人相处。这样你不会没有朋友的。
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2023-01-02 06:35
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