2019-02-24 5人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:不喜欢人多的地方,喜欢自己一个人或者跟家人呆在一起,总觉得别人看我的眼神很奇怪,我觉得别人看我第一眼就是在嘲笑我矮瘦,我内心非常自卑,但我又是个好胜的人,不甘于平庸,我努力但是总有人比我强,我内心苦闷,伤心,嫉妒,甚至讨厌那个人,我觉得除了在家里,所有的人都是需要我戴着面具去面对的!
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病情分析:
你是一个好胜的人,不甘于平庸。你内心很痛苦,伤心,嫉妒。其实每个人很容易受到外界因素的影响,尤其是负面情绪的影响。你自己才是情绪的主人,才能做到不被他人的情绪感染,控制好自己的情绪。一定要认清自己,接纳自己的不完美,带着欣赏的眼光去看待他人。当你受到他人的不良情绪的影响是不仿先给自己三秒钟的时间深呼吸,冷静下来,花时间想一想自己为当期这件事情闹情绪是否值得。
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病情分析:
你好,根据你描述的情况,从你目前的症状来看,你目前的情况主要还是由于心理问题造成的。建议你到当地正规医院的精神心理门诊进行相关的检查和咨询,并根据检查结果进行相应的心理治疗或心理疏导。
病情分析:
要突破自我,不卑不亢。要自信。每个人都是独一无二的。要多和朋友同学沟通交流。积极融入他们中去!多做些自己喜欢的事,学会转移注意力!加油,你可以的!
病情分析:
您好,根据您的描述,能理解您的心情,可能在认知上存在一些错误,建议您先从小事开始,慢慢培养自信心。平时多和家人朋友交流,释放负面情绪。
病情分析:
你好,很高兴为您服务!根据你的描述,你现在自卑、敏感、好胜、嫉妒等不良心态,活在别人的目光里,很痛苦!你的问题主要是价值观念存在问题,人活着的意义不是通过别人的目光和一定处处比别人强来展现,而已是活出自我,为他人和为社会付出多少来体现的!