2019-02-24 3人回答
性别:女年龄:64岁
健康咨询描述:糖尿病人一日三餐应该吃些什么?包子馒头什么的可以吃吗?
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病情分析:
你好,根据你的病情分析,糖尿病人可以吃面食,不要吃含糖量高的食物,可以吃小米,荞麦,玉米面,要适当的锻炼身体,提高免疫力增强体质。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,糖尿病人一日三餐可以和正常人一样吃,但是注意控制饮食总量,不要吃太饱,注意禁止吃含糖量高的甜食和高脂肪食物。饭后一小时适当运动40分钟左右。包子和馒头可以吃。按时监测血糖。
病情分析:
早上吃一些蔬菜、粗粮粥、馒头、包子尽量不要吃太多,含有的淀粉多。中午就是主食和菜,但是炒菜不要多放油,尽量清淡一点,晚餐看个人吧。
指导意见:
其实可以的话,少食多餐是最好的,一次不吃那么多可以降低突然高血糖的风险,中间加一餐可以降低发生低血糖的风险。吃什么没有太大的禁忌,只要控制摄入的总量就好。