糖尿病人一日三餐应该吃些什么

病情分析：
你好，糖尿病人一日三餐可以和正常人一样吃，但是注意控制饮食总量，不要吃太饱，注意禁止吃含糖量高的甜食和高脂肪食物。饭后一小时适当运动40分钟左右。包子和馒头可以吃。按时监测血糖。

病情分析：
早上吃一些蔬菜、粗粮粥、馒头、包子尽量不要吃太多，含有的淀粉多。中午就是主食和菜，但是炒菜不要多放油，尽量清淡一点，晚餐看个人吧。

指导意见：
其实可以的话，少食多餐是最好的，一次不吃那么多可以降低突然高血糖的风险，中间加一餐可以降低发生低血糖的风险。吃什么没有太大的禁忌，只要控制摄入的总量就好。