白癜风需要怎么保养呢?

病情分析：
你好，根据你的描述，得了白癜风之后需要保持良好的心态，千万不能精神压力过大。

指导意见：
在生活方面和饮食方面一定要做到早睡早起，不加班熬夜不吃辛辣刺激的食物，不抽烟不喝酒，坚持锻炼身体。

病情分析：
患者要注意一些饮食禁忌，避免不利的食物影响患者身体中黑色素的恢复。患者要多补充身体中的黑色素，多使用动物肝脏、蛋类、豆类的食物，食物中含有很多酪氨酸，能够促进身体内黑色素细胞的生成。注意适当的运动，可以提升身体的免疫力，促进新陈代谢。