睡眠易惊，听不得声音，听见声音紧张，
2019-02-24 2人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：大约在三四年前十五岁的时候，那时候睡眠比较好，后来因为室友天天的大声吵闹，导致我后来听见一丁丁儿声音都挺害怕睡不着，有时候睡不着就是一晚上，挺紧张。第二天也不容易睡着。总之就是不容易睡着，听见声音就敏感的要死
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满意答案
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- 段东华 二级心理咨询师
- 咨询：8042人
病情分析：
根据你的描述理解你目前的心情，你现在出现了焦虑恐惧的情绪，建议找一个心理咨询师具体谈一谈，找出要把你这种恐惧的原因做一下深层次的探讨。
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2019-02-24 16:00
其他答案 (1)
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- 王风芹 二级心理咨询师
- 咨询：1972人
病情分析：
你好，很高兴能为你服务。你的情况是：因为第一次听到室友聊天声音惊恐。从那开始就对声音惊恐，是惊恐症状的表现。建议你放松心情，分散注意力。多和朋友聊天，多参加学校的体育活动。
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2019-02-24 16:05
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