近两年来，越来越胡思乱想
2019-02-24 3人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：近两年来，越来越胡思乱想，老是想些乱七八糟的事情，不着边际的幻想，这是怎么了……
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满意答案
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- 段东华 二级心理咨询师
- 咨询：8042人
病情分析：
根据你的描述理解你目前的心情，建议你找一个心理咨询师好好谈谈，找出诱发你这样的原因，找出新的认知从而改变你目前的心情，这与你的成长过程中形成的行为模式有关。
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2019-02-24 23:33
其他答案 (2)
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- 胡灵芝 二级心理咨询师
- 连云港市妇幼保健院
病情分析：
人的思维是需要管理的，如果你任其他发展胡思乱想就会想的越来越多。处理的最好办法就是想到的事情就去做到。慢慢的这种幻想，这种过度思维就会减少。
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2019-02-24 23:36
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- 陈爱菊 二级心理咨询师
- 咨询：68814人
病情分析：
你好，出现胡思乱想的情况首先考虑与你的生活学习压力太大有关系，或者是日常生活遭遇的不高兴不顺心的事情太多，导致自己注意力不集中。平时要正确面对生活学习过程中所遇到的所有事情，劳逸结合，减轻压力，心情放松，必要时可以给予心理治疗。
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2019-02-24 23:37
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