有早泄情况，感觉自己有点肾虚

病情分析：
肾阳虚跟肾阴虚，这个的区别要分开来看，肾阳虚的表现是一派寒象，常见的症状，有肢体怕冷，晚上睡觉起夜比较多，男的表现为阳痿早泄，女的表现为宫寒不孕，肾阴虚的表现是一派热象，但是这个热是虚热，常见的症状，有腰膝酸软，五心烦热，两颧发红，口干舌燥，大便干，一般来说肾阳虚跟肾阴虚，都不是孤立存在的，往往是以肾阳虚或者肾阴虚是一种作为主要方面。

病情分析：
像你这个情况一般考虑是肾虚不固引起的，建议吃点儿中药制剂的金锁固精丸看看。

指导意见：
但平时要注意休息，避免熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，适当运动，增强体质。