头上秃了一块，不知道什么时候
2019-02-25 1人回答
性别：男年龄：48岁
健康咨询描述：不知道什么时候头上突然秃了一大块，现在还在一点点扩大！求医生:怎么办？是什么病？能帮我一下吗？
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满意答案
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- 刘青云 主任医师
- 中国中医科学院西苑医院
病情分析：
斑秃与精神紧张、压力、睡眠不好等有关，所以有些人通过自我调节可以自己恢复。改善自己的心境，消除精神上的负担，要建立有规律的生活，平时也要注重头发保健和护理，洗头不应太频繁，减少使用强碱性的洗发水，饮食宜选择补肾生发的食物及黑色食物如：核桃、何首乌、枸杞子等，也可在头部进行局部按摩，促进血液循环，使毛发再生。
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2022-09-27 16:59
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