医生，我总是腰痛，早上起床总是爬不起来

病情分析：
我已经详细看过您的描述，您做的这种检查只能发现这种所谓的腰椎退行性变的问题，我个人认为应该是存在腰椎间盘突出的情况，而腰椎间盘突出，是需要做CT或者是磁共振才能明显看出异常的。

给你点关于腰椎间盘突出症综合保守治疗的相关建议，希望对您有所帮助。

腰椎间盘突出的患者，可以在腰部外用膏药，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物，推拿，按摩，牵引，理疗等措施也会对疼痛的缓解有所帮助。除了上述治疗以外，还应该注意卧床休息，避免久坐，避免腰部受凉。

我们常用的是舒筋活血胶囊，双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊和活血止痛膏。

祝您早日康复，希望我的建议能够对您的疾病有所帮助，也希望得到您的认可与采纳，谢谢！