便秘，上厕所困难，已经半个月
2019-02-26 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：半个月前每天都可以上厕所三次，后来一直憋着，就变成了一直上不出来，好几天一次都特别困难
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满意答案
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- 胡良皞 副主任医师
- 上海长海医院
病情分析：
按照您的描述，您是由于不良习惯导致的便秘，可以多喝水，晨起空腹喝一杯蜂蜜水，多吃新鲜蔬菜水果，喝适量酸奶，每天早晚顺时针按摩腹部，增加运动锻炼，每天定时排便。
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2022-11-04 16:37
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