2019-02-26 2人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:就是瞌睡特别严重,会无意识的睡着,然后又醒过来,明明晚上是早睡的,特别的苦恼
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病情分析:
像你目前的年龄,应该是年轻力壮的好时候应该是朝气蓬勃,精力充沛的一个特殊的年龄阶段,感觉每天的精力是非常多的,发生这样的事情,以后首先要进行相应的立刻检查排除是否有器质性疾病发生,有必要的话,要进行撸脑CT或者,如果脑磁共振,等相应的检查
其他答案 (1)
病情分析:
建议:1、每天二十到三十分钟的体育锻炼,跑步,打球,健身,瑜伽或者骑自行车等出汗的运动,可以释放不良情绪,改善身体状况和睡眠;2、饮食荤素搭配,三餐都要吃;3、按时作息,每晚十点半以前睡觉,早晨七点前起床。