2019-02-26 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:女24p岁,2年顽固性便秘,吃了排毒养颜片和润肠胶囊也不好使,也不能吃有副作用的西药怕吃多了有依赖,可是我吃红豆和酸奶香蕉却能排便,请问酸奶香蕉和红豆每天吃对身体有害么
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病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况改善便秘的现象,应该从日常的饮食生活习惯中来改变平时多吃一些粗纤维的食物,每天对腹部进行按摩,多喝水,养成每天定时如厕的习惯,香蕉是可以每天食用的,但是不要过量。