2019-02-26 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:减肥时可以每天喝两小盒酸奶么酸奶泡燕麦会影响减肥么可以吃米线和粉条一类的么?
满意答案
病情分析: 你好!减肥期间酸奶是可以喝的,燕麦片也是可以选择的食物,每餐都要吃,不要过量就好,每餐八分饱,不能过分节食,要保证每天足够的营养。酸奶不要加热食用,燕麦片要煮一下吃才好的,所以不能一起吃。
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