脚后跟疼痛，后跟正中间

病情分析：
我已经详细看过您的描述，考虑应该是足底筋膜炎的情况。首先一定要注意休息，尽量穿有足弓的运动鞋，避免穿硬底鞋以及高跟鞋。其次可以在足底部位外用点膏药，配合口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊，帮助改善症状。第三，在日常生活中可以保持烫脚等好的习惯，但时间不宜过长，一般不要超过15分钟。

所以说，换一双好的鞋子，肯定是有用处的。

祝您早日康复，希望我的建议能够对您的疾病有所帮助，也希望得到您的认可与采纳，谢谢！

指导意见：
目前的情况是脚后跟的地方疼痛不舒服，可能是局部的地方慢性跟腱炎，另外就是也可能是骨质增生等问题，可以考虑检查下，局部的地方可以拍片。另外就是选择涂抹些扶他林等药物治疗利于改善。