失眠怎么办求助整夜睡不着

病情分析：
引起失眠的原因有很多，包括生理因素、心理因素、社会刺激等。你没有生活压力，很可能是身体原因引起的失眠，常见病因为内分泌失调。建议你到医院神经内科检查治疗，也可以去看中医内科医生，吃中药调整。

病情分析：
如果是连续性的失眠并且整晚都睡不着觉，建议去医院检查一下，可以中医调理，也可以到三甲医院或者专业医院睡眠障碍相关科室进行检查。平时适度增加户外运动，并学习几种放松方法。

病情分析：
你最近一直失眠，整晚睡不着，特别困也睡不着。看起来出现了比较严重的睡眠障碍。这种情况通常需要去医院睡眠科、神经内科或精神心理科检查治疗。需要吃些镇静安神的药，并接受心理疏导，缓解睡不着引起的紧张焦虑。