高中体训，一次抬手运动之后一直痛

病情分析：
不知具体哪个位置疼痛？从资料来看不排除有软组织挫伤的的可能。

指导意见：
建议到医院就诊检查以明确诊断，如有必要可进行理疗、热敷，应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀等药物治疗。

病情分析：
根据你现在描述的情况，估计你现在有可能是体育锻炼的时候导致了肌肉拉伤等情况引起的临床症状。没有必要使用消炎药。

指导意见：
根据你现在的情况，建议你可以及时去当地正规医院骨科等就诊。弄清楚具体情况以后，给予针对性的治疗。