宝宝上吐下泻，饮食清淡是如何清淡吃？

病情分析：
你好，清淡食物的话可以这样理解，清，就是清爽，不要过于油腻；淡，就是口味淡，不要放过多的盐。清淡的食物有很多，比如：各种时令蔬菜、各种瓜果、豆制品等。宝宝生长发育食物要多样化，主食应以谷类为主，多吃蔬菜水果，经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。

病情分析：
宝宝由于胃肠功能尚未调整好，因此在饮食方面的话，可以控制量，另外的话，从小米粥开始。

指导意见：
从流质饮食开始进行喂养，给自己一个调整使用的过程，胃肠吸收功能好转以后再增加饮食的品种和数量。