打球脚崴伤了，养了几天

病情分析：
你是先扭了脚，然后又再跳的时候二次受伤，是这种情况吧！

指导意见：
你第一次扭了脚，以后还能跑步，说明骨头没事，损伤比较轻微;但再次跳了以后，觉得疼痛比较明显，这需要去医院拍个X光片，看看骨头有没有事，根据检查结果再治疗。

病情分析：
您好，根据您所说的现状，考虑您当时因为您崴脚拉伤了韧带，引起的后遗症。

指导意见：
建议您，不要剧烈运动，注意休息，目前来说需要贴活血止痛膏，或用士元丶伸筋草丶透骨草、赤芍丶红花丶乳香丶没药各15克水煎泡脚治疗。

病情分析：
建议现在减少运动，不建议做跳跃运动，如果不休息，会严重的，

指导意见：
建议可以到医院做系统的康复治疗，每天继续上药和按摩，促进恢复，不能做剧烈活动。运动。