我想问一下，我一到人多的地方

病情分析：
你好，这位女士从你描述的状况来看的话，生孩子以后的很多生活方式是你感到不太适应，有些手忙脚乱的，比如说休息不好，不能够自由的到室外活动，参加各种社交活动等等引起的这些状况，最好的办法是找当地的心理咨询师进行1对1的心理疏导，帮助你找到问题的根源和解决的途径尽快的恢复到正常的状态上来。

病情分析：
你好，根据你的情况，由于产后带孩子，心理压力大，注意力过于集中，焦虑紧张所致，需要放松心情，放松思想，加强营养，多食维生素及维量元素高的食物，五谷杂粮，新鲜蔬菜水果，海产品，蛋白质类，多交流，多参加一些集体活动，娱乐活动，慢慢会好的。

病情分析：
你好，你到了人多的地方就开始难受，心慌，冒汗，感觉呼吸困难。这种情况属于社交恐惧症。建议使用呼吸放松疗法。就是松弛训练。可以随意的使全身的肌肉松弛下来。多参加一些户外的活动，多呼吸新鲜空气。

病情分析：
你好，一般人都能够很好的适应社会，比如大巴车以及人多的地方，针对你描述的以上在这些空间里出现心慌出汗难受的状况，考虑属于社交恐惧症，这是一种常见的神经症，需要去精神心理科就诊，可在医生的指导下给予心理行为治疗，自己也需要进行心理方面的调整，对自己增加自信。