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想瘦小腿，小腿粗是肌肉型腿

2019-02-28 3人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：想瘦小腿，小腿粗是肌肉型腿，怎么减掉？想让小腿瘦

满意答案

病情分析：
尊敬的朋友你好，根据你的诉求，你可以去正规的健身房找个私人教练，由他们给你指导训练，这个费用是很高的。有一部分人，他的先天性发育就是这样的，通过后天的训练是很难改善的，你需要明白这一点。

投诉 2019-02-28 14:38

其他答案 (2)

病情分析：
锻炼可以改变肌肉的形态，把比较宽厚的肌肉变的细长，这样可以让小腿变细。脂肪型的小腿，肌肉量本身不大脂肪特别厚的，可以做抽脂，打瘦腿针对脂肪比较少肌肉比较肥厚的患者效果比较好

投诉 2019-02-28 14:36

病情分析：
根据你上面提供的情况，目前主要是觉得自己的小腿肥胖，想要瘦小腿。

指导意见：
这种情况下可以进行腿部的训练，具体训练方法，号去找个。健身教练咨询咨询。

投诉 2019-02-28 14:01

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