手淫导致的早泄要怎么办总是戒不掉手淫

病情分析：
平时注意规律作息，不穿过紧的内裤，晚上睡觉不要过于厚重和保暖，不看有色电影和书籍，多读书转移注意，多参加健康的体育活动增强体质。

病情分析：
这位朋友啊，根据你的描述，存在这个手淫过度的问题以及早泄的情况。当然这个早泄是以这个性生活来判断，很多人把手淫也作为这个早泄的这个诊断标准，这是错误的。

指导意见：
适当的手淫对人体是没有什么危害的啊，建议不要过度一周一次比较适合。另外可以多转移下注意力，多参加集体活动，尽量不让自己单独处处的机会。

病情分析：
你好，关于戒掉手淫的方法有很多，比如，1、避免独处；2、保持房间的整洁明亮；3、锻炼身体；4、让自己忙碌起来等这些方法对于戒掉手淫很有帮助。