在我的左手实质上，有个米粒大小的白斑

病情分析：
你好，根据你的描述不是太清楚，建议最好上传图片，以便明确诊断，也可以到三甲医院皮肤科面诊，让专业的人员为你明确诊断，确定最佳的治疗方案。白癜风的检查可以做WOOD灯检查，抗黑色素细胞检测，微循环障碍检测，黑色素脱失程度检测。

指导意见：
注意休息，不要熬夜，不要劳累，清淡饮食，多吃富含色素的食物如核桃、黑米、黑芝麻、黑豆，动物的肝脏等，忌食辛辣刺激性的食物及维生素C含量高的食物，出门注意防晒，祝你健康！

病情分析：
这种情况的话要及时的进行身体的检查调理的。要明确是什么原因导致的这种情况的发生的。
目前的话主要考虑可能是有白癜风的情况的，得及时的进行检查，确诊后要及时的进行治疗的。养成良好的生活习惯的。

病情分析：
白斑呈淡白色,如果朝正常皮肤扩散的话，有可能是白癜风，具体情况需要看到白斑后才可以确诊，白癜风属于难治疾病，尤其影响美观及生活。可能是皮肤代谢的一些废物。再过几天看看会不会变少，如果有增多了就去医院检查检查吧。要想要确诊是否是白癜风，可以到医院进行检查，如果医生看症状没法确诊的话，可以进行伍德灯检查，通过伍德灯，医生可以看到我们肉眼看不到的症状，因此，患者可以到医院进行伍德灯照射，进一步确诊是不是白癜风。