脾气暴躁打人爱做梦，不舒服

病情分析：
你好，根据你叙述的情况，情绪暴躁是不是例假又来，这是雌性激素刺激的结果。如果不是。请到医院检查一下。根据检查结果进行治疗，同时学会控制自己的情绪。在发脾气之前进行深呼吸三次这样情况就会有所好转。

指导意见：
在发脾气之前深呼吸三次，呼进新鲜的空气，然后慢慢的把二氧化碳呼出，负性的情绪呼出去5秒钟。学会能够静静地听舒缓的音乐。想发脾气的时候转移注意力。

病情分析：
可能是生活中有不顺心的事情影响，学习上的压力过大，精神过度紧张，内心过于压抑，或月经期等原因引起的身体不舒服，脾气暴躁，爱打人爱做梦。

指导意见：
如果不放心，建议你到医院里检查一下，排除器质性病变引起的身体不适，根据检查结果对症治疗，在生活中希望你放松心情，学会调适自己的情绪，心情不好时可以到户外散散步，参加一些体育健身活动，听一些欢快的音乐，唱唱歌，和家人朋友聊一些开心的话题，学会通过合理的途径去宣泄内心不良情绪，缓解心理压力，也可以辅助心理咨询治疗。

病情分析：
你好，根据你所叙述自己脾气暴躁等情况，我认为，可以初步考虑为较强的紧张、焦虑情绪所致。这可能是由于你在最近生活中遇到了让你感到不快的事件，因为现实原因，让你一直得不到有效地解决，就使你内心容易产生较强的紧张、焦虑情绪，让你容易产生你所叙述自己这两天一直不舒服等感觉或症状。

指导意见：
因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强负面情绪的心理因素，增强你的抵抗紧张、焦虑的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。

病情分析：
你好，只是最近这两天会这样吗？之前是否有过类似的症状，有心情低落的时候没有，是否来了例假，如果是之前偶尔也有这种情况发生，就是跟你的情绪控制有关系，如果都没有，你可以试着控制，调整自己的情绪，看看是否有改善，不行就通过心理咨询来解决问题

指导意见：
你好，建议你可以先自我调整心态，遇到事情，先做几个深呼吸，看看是否有效果，效果不好的话，可以通过心理咨询来改善问题