这两天突然感觉脚趾和脚底板前端胀痛，

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑这种情况有可能是炎症所造成的。

指导意见：
一般炎症才会造成红肿热痛的感觉，这种情况下需要注意卫生，尽量选择透气，舒适的鞋子，可以使用红霉素软膏涂擦。

病情分析：
你的情况有可能是穿鞋不合适引起的，可以放松心情，穿舒适的鞋子，密切观察一下。或者用热水烫烫脚，做一下按摩或者理疗。

指导意见：
建议用热水烫烫脚，做一下按摩或者理疗，需要穿舒适的鞋子，密切观察一下。

病情分析：
你好！很高兴回答你的问题！根据情况分析，可能与穿鞋子不合脚有关系！

指导意见：
建议每晚热水泡脚，过两天休息一下就好了！、应该不会有啥毛病！祝早日康复！如有不适，及时就诊！

病情分析：
您好，希望我的回答能帮到您，突然感觉脚趾和脚底板前面胀疼，你的鞋小有紧，长时间走路了吗？

指导意见：
建议您，在家休息几天，穿宽松的拖鞋，少活动，晚上睡觉时，适当抬高双腿。如疼痛不缓解或症状加重，请及时到医院就诊。