大腿和小腿太粗有什么解决方法
2019-02-28 2人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：小腿和大腿太粗，每次跑步都很慢，而且也十分难看所以想找到解决方法
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满意答案
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- 党丽杰 副主任护师
- 锦州市中心医院
病情分析：
合理的调节饮食结构，控制体重。尽量不要吃，过于油腻，含热量和含脂类过高的食物可以适当的增加一些体育锻炼，或者做一些有氧运动加速脂肪燃烧。养成规律的作息习惯。
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2019-02-28 20:31
其他答案 (1)
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- 樊宗生 副主任医师
- 咨询：10201人
病情分析：
您好，每个人的体质都不一样，跟遗传因素有关，当然后天因素也很重要。
指导意见：
积极锻炼，多运动，多吃蔬菜水果，要有好的心态，可以跳广场舞，增加运动量。
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2019-02-28 20:30
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