怎样戒除看h的不良习惯？老是克制不住自己
2019-02-28 3人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：怎样戒除看h的不良习惯？老是克制不住自己
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满意答案
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- 周杰良 二级心理咨询师
- 咨询：16430人
病情分析：
你好，根据你所叙述的情况，我认为，可以初步考虑为过分关注所致。这可能是由于你在生活中缺乏自己的其他个人兴趣爱好，使你容易把自己的更多精力放在自己的个人生理欲望的满足上，并对此给予了过分的关注，再加上你受到来自外界不良影视的负面影响，使你容易陷入到你所提到的那种不良习惯的困扰状态之中而不能自拔。
指导意见：
因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节，多培养自己的其他兴趣爱好，消除过分的关注，增强自己的意志力，从而更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。
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2019-02-28 21:58
其他答案 (2)
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- 张桂芳 副主任护师
- 咨询：5916人
病情分析：
这个情况可以直接到心理科去做检查看一下，有这个症状的话可以直接用药物改善，这个不用担心什么，可以自己调整好心态，先观察看，调整不了的话再看心理。
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2019-02-28 21:58
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- 卜希霞 副主任护师
- 咨询：7937人
病情分析：
这种情况可以直接到医院去做治疗就行，这个可以自己调整好心态，自己控制，自己控制不了的话，可以看心理医生进行心理疏导。慢慢恢复。
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2019-02-28 21:59
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