我孕期今天11周，吃了一份龙虾

病情分析：
怀孕期间的饮食需要注意的是，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷硬的食物

指导意见：
不要吃生冷硬的食物，吃容易消化吸收的食物。如果有腹痛阴道出血的情况随时需要就诊，对宝宝影响不大

病情分析：
别担心，没有问题的。龙虾营养价值非常丰富。适量的吃龙虾，

指导意见：
可以为胎儿补充钙，铁，维生素等营养需求。只是需要龙虾煮熟之后，才能食用，避免含有某些寄生虫。