为什么老是喜欢做梦，而且经常一个晚上做几个梦
2019-03-01 2人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：为什么老是喜欢做梦，而且经常一个晚上做几个梦，有的时候还说梦话
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满意答案
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- 田虹 副主任护师
- 哈尔滨市第一医院
病情分析：
第一，心理问题。对于心理有问题的人群，比如说抑郁症、燥虑症、焦虑症等易在睡觉时做梦。
第二，精神压力大。精神压力如果比较大，压力常常就会转变为梦镜，从而影响睡眠.
建议患者首先应该养成良好的作息习惯，营造好睡眠环境，养成按时入睡和起床的良好习惯，稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度劳累；卧房内的温度适中，房内使用一些温和的色彩搭配，这样可以使心情放松，适宜的睡眠。生活中，这些对你会有很好的帮助。
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2019-03-01 09:25
其他答案 (1)
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- 马宝峰 主治医师
- 咨询：15586人
病情分析：
你好，从你的症状描述来看，需要考虑思虑过度造成的情况。
指导意见：
建议你平时注意休息好，如果服用什么药物可以减量，同时可以用安神补脑液口服。
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2019-03-01 09:20
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