刺五加茶可以长期喝么

病情分析：
这个情况长期睡眠质量不好的话，可以用安神补脑的药物进行改善，也可以喝中药进行调理治疗，这个不用担心没事，平时注意休息，别熬夜就行。

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，长期的睡眠不好建议最好是口服中药调理，或者是镇静催眠药物来纠正。

指导意见：
第一点首先放松心情，不要紧张，保持乐观的心态，这样会利于身心的健康，也能为有一个好的睡眠做基础。第二点可以用中药调理，也可以口服镇静催眠药物如左佑匹克隆临睡前服l/3片或半片

病情分析：
您好，据您所说的以上的药物多用于安神益气和补脾的。如果有明显的失眠以及身体虚弱时，是可以用于日常的辅助调理体质。

指导意见：
以上的混合茶类，是应在中医辩证体质后按季节冲饮的。体质为寒性时，应在量上和服用时段上请教中医合理服用的。