后背中间痛的比较厉害

病情分析：
这个一般是由于长时间过度劳累，存在局部肌肉劳损的问题引起的疼痛。

指导意见：
可以通过局部按摩，热敷的方法缓解，或者是采取针灸理疗的方法来进行治疗，有助于改善。

病情分析：
你好，你的情况近期低头工作时间太长或者受凉导致的肌肉劳损。

指导意见：
建议你近期注意不要低头工作，加强保暖，可以去医院康复科做做颈部背部针灸推拿治疗。

病情分析：
你好，你描述的情况有可能是由于皮肤软组织损伤引起的症状。

指导意见：
建议注意休息和保暖，不要劳累，避免剧烈运动，可以局部贴止痛膏，口服筋骨痛消丸，配合理疗热敷缓解症状，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物。