弯腰拿东西，，腰闪了

病情分析：
你好，你这种情况就是软组织突然受到外力牵拉而导致的急性损伤，主要就是卧床休息，保持一个舒服的姿势，超过24小时以后可以适当做做推拿，按摩。

病情分析：
你好，向你描述的这种情况，这种腰扭伤一定要注意卧床休息的，平卧硬板床休息，注意保暖，可以进行红外线烤灯理疗。注意服用芬必得缓解疼痛症状，贴活血化瘀，止疼膏药，有助于改善症状的。

病情分析：
你好，建议最好到正规医院就诊，检查是否有腰椎病变。

指导意见：
卧床休息，可以热敷患处促进血液循环，不可弯腰提重物等。必要时可以行按摩推拿等方法治疗