2019-03-01 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:快速长高前有什么征兆,现在十七周岁170想长到180
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病情分析:
你好,建议到当地三级甲等医院做骨龄片,看骨缝是否闭合,如果骨缝没有闭合的话,晚9:00之前睡眠多运动,有利于生长激素的分泌多吃含钙的食品有利于长个。
我十点才放学
尽量早睡觉,生长激素是在晚上11点~凌晨2点是分泌的大高峰
如果天天学习学到十二点睡觉,三年下来少长多少
这个是没法计算的,但是肯定是会少长的
能有五厘米吗
这个算不了,你的身高跟父母的平均身高也是有关系的。身高受遗传因素的影响也很大。
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病情分析:
你好,按照你描述的情况,目前身高已经也可以了。每个人有不同的个体差异,保证充足的睡眠时间。做一些跳高,跳绳之类的下肢运动。注意饮食,多吃富含蛋白质以及钙的食物,来帮助长高。
病情分析:
你好,长高的话就是会引起食量增加,每天都会累,想睡觉。如果想增高,需要多运动,多休息,多吃豆浆,牛奶。你好,长高的话就是会引起食量增加,每天都会累,想睡觉。如果想增高,需要多运动,多休息,多吃豆浆,牛奶。