人格解体，，，，，，

病情分析：
你好，根据你的描述，你说人格解体是有什么表现，持续多长时间了？

指导意见：
建议生活规律，不要熬夜，多食蔬菜水果，多喝水，适当运动，最好为自己找点事做，减少关注。

病情分析：
你现在叙述的情况。初步考虑是心理问题。太多的关注自己。已经有20多年啦。

指导意见：
建议你最好去看一下心理医生，让心理医生给你开导一下。尽快的从这个阴影中解脱出来。仅供参考。