我的将军肚怎么控制！总觉得一天天变大

病情分析：
你好。根据你描述的情况需要加强腹部肌肉的锻炼。同时需要注意平时的生活饮食习惯。

指导意见：
不要吃动物的内脏，皮。少吃肉食和油腻的。不要喝碳酸饮料。适当多吃青菜，尽量保持大便通畅。

病情分析：
您好，将军肚与您的饮食习惯及生活习惯是有很大的关系的，需要改变习惯才行。

指导意见：
建议您尽量少吃肥肠的油腻的食物，多吃清淡的饮食，并且要适当多锻炼，每次都要达到出汗的程度，坚持下去，慢慢就会改善的。