我睡眠不好我想买点百乐眠胶囊服用

病情分析：
你好，这位男生，从你描述的状况来看的话，引起睡眠不好，大部分都是心理有事情没有放下，有纠结有矛盾，没有得到很好的解决引起的。

指导意见：
所以吃药我觉得不解决的问题的办法。当你清醒的时候应该很好的解决好你的工作成绩与目标之间的关系，解决好与同事领导的关系问题，情感关系问题以及家人的关系问题等等，加强锻炼身体增强抵抗力，发展自己爱好，释放焦虑压力紧张不安的各种不良的情绪，对于睡眠都是有好处的。

病情分析：
根据你的描述，建议你可以前往正规中医医院就诊，因为造成失眠的原因有很多，明确具体病情后再选择相应的中药给予治疗，调理脾胃等，有助于改善睡眠，促进症状好转。平时要注意养成良好生活习惯，积极戒烟戒酒，进行适度运动，促进机体内分泌平衡。