来例假前小腹痉挛，疼

病情分析：
你好！来例假前小腹痉挛性疼痛。建议平时不要吃生冷的食物，辛辣刺激性食物也少吃。注意腹部的保暖。来例假前喝红糖水。实在不行，可以找中医大夫，用中医治疗较好。

病情分析：
您好，根据您的描述，您的这个情况属于痛经，需要药物治疗。

指导意见：
建议您饭后服用消炎痛，注意腹部保暖，吃容易消化食物，可以用暖水袋热敷，避免剧烈运动。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，建议平常要注意腹部保暖，喝点红糖水。

指导意见：
根据你的描述，建议腹部保暖，同时用暖手宝暖暖肚子，喝点红糖水，忌辛辣，寒凉食物。

病情分析：
你好!根据你的描述，年轻女孩子，主要表现为来例假前小腹痉挛疼痛。

指导意见：
大多数女性快来月经来潮前的几天会有乳房及小腹不适感，来了月经不适感消失，是正常的，建议可以服用益母草颗粒或者红糖水来缓解症状。