睡一晚上第二天起床感觉身体没有休息过来

病情分析：
您好，人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等

病情分析：
你好，身体没有休息过来，眼睛干涩，有黑眼圈这种情况，建议您可以口服点中药调理一下身体。

指导意见：
建议您最好是在每天10:00以前睡觉，保证充足的睡眠，平时多喝水，多吃点蔬菜水果，少吃辛辣的食物，可以口服中药调理身体。