2019-03-03 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:怎么样做才可以不减肥又能增高,女孩十六岁了身高才1米五二体重43正常吗?体重是不是太轻了,还有就是身高很矮有什么办法能不吃药,也可以增高吗?比如说每天都要做什么?求拜托回答详细,而简单一点,不能回复所以拜托拜托,
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病情分析:
身高受以下因素影响:1遗传因素。2保证充足的营养。3积极参加体育锻炼。4保证充足的睡眠时间。5注意卫生预防疾病。6保持良好的情绪。
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病情分析:
你好,16岁你正是青春发育期,首先是要注意饮食均衡,不能减肥,关键是多锻炼身体。可以参加跑步,扒单杠等运动。一定要记住按时休息,不要熬夜。
病情分析:
你好,根据你提供的信息,建议你首先去医院拍个骨龄片,如果骨骺线没有闭合,还有生长空间。
指导意见:
加强营养,多吃蔬菜水果,每晚睡前喝一包纯牛奶,作息规律,不要熬夜,多运动,跳绳,打篮球。