2019-03-03 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:20岁了,喝牛奶能长高吗?长高还有什么方法
满意答案
病情分析: 身高跟遗传因素,营养状况,健康情况以及自身生长发育等因素有关,每天要摄入足够的热能和各种营养素。多喝牛奶有好处的!增加体育锻炼,保证充足睡眠。生长激素在睡眠和运动时分泌明显增多!一定要多参加体育锻炼!
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