手指甲盖上面白色太少并且不光滑

病情分析：
您好，依据您上传的图片看，您指甲不光滑，这种情况下有可能与您饮食有关系，注意是否有缺铁缺钙，可以多吃些鱼肉蛋牛奶等含铁钙多的食物，注意休息。

病情分析：
一般来说是缺乏维生素b族，同时也要注意肠道问题。可以吃点复合维生素b。平时要饮食均衡。多吃绿叶蔬菜。问题不大，不用紧张。祝您生活愉快。

病情分析：
这种情况有可能是缺乏微量元素，或者是缺乏维生素引起的，去当地医院就诊检查，进行相应的治疗。

指导意见：
可以去当地医院内科，让医生检查，可以抽血化验微量元素观察缺乏什么，明确诊断以后再针对性的补一补，注意调节饮食，营养全面，观察变化。