精神有时涣散，有时又很清晰，喜怒无常

病情分析：
你好，根据你所描述的，考虑你目前这种情况有可能是因为抑郁症所造成的，需要做一下评估。

指导意见：
建议你需要到精神心理科去做一下评估，抑郁症是可以通过药物，还有心理治疗来进行干预的，建立起内在的生活动力。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况及年龄，你正值青春期，当现实的刺激与内心的期待相冲突时，容易引起情绪的反应，造成情绪不稳定。

指导意见：
建议你调整心态，放松心情，学会管理和控制情绪，积极乐观的对待生活，增强自信。多和家人及朋友沟通交流，释放内心的负情绪。

病情分析：
能够理解你的心情，这样的状态持续多长时间了呢？如果只是最近有些情绪不稳定，那么现在还可以去调整的。

指导意见：
人的情绪是受想法影响的，所以要去调整自己的想法，让自己的想法积极向上，这样你才会有积极的情绪。如果自己调整困难，建议你去做心理咨询。